가민포러너 265 스마트워치를 사용하는 방법을 알려드리려 합니다. 러닝만 하는 사람들은 가민포러너 265의 많은 기능들을 사용하지는 않습니다. 그래서 꼭 필요한 기능만을 정리하여 설명하겠습니다. 제가 실제로 사용하는 기능들을 위주로 설명해 드릴 테니 확인하셔서 러닝 하실 때 도움이 되면 좋겠습니다.
[ 목 차 ]
가민포러너 265 장점
가민포러너 265 음악저장
가민포러너 265 워크아웃 만들기
가민포러너 265 런데이연결
가민포러너265 장점
- 가벼운 무게 : 47g의 무게로 매우 가볍습니다. 제가 갤럭시워치 4를 사용했었는데 착용 후 너무 가벼워서 워치를 착용하고 있다는 생각이 들지 않았습니다. 워치는 항상 착용을 하면 도움이 된다고 합니다. 특히 수면활동에 대한 정보를 유지하려면 잘 때도 착용을 해야 하는데 가민포러너 265는 착용하고 자도 불편감을 느끼지 못했습니다.
- 배터리수명 : 스마트워치사용 최대 13일, 가민워치 사용에 정말 큰 만족감을 느끼는 것은 배터리수명입니다. 갤럭시 4를 사용하면서 러닝을 할 때면 아침에 완충을 해야지 불안감이 없었습니다. 그런데 가민 265는 충전을 일주일에 한 번 정도 하면 평일에 러닝을 길게 하더라도 걱정을 할 필요가 없었습니다. 그리고 정말 좋은 것이 충전도 매우 빨리 된다는 것입니다.
많은 장점이 있지만, 제가 정말 큰 만족감을 느끼고 있는 2가지 장점만 정리해 드렸습니다..
가민포러너 265 음악저장
저는 음악을 케이던스 170~180을 유지하는데 도움을 받고자 음악을 듣는 편이라 그에 따른 음악저장 방법을 알려드리겠습니다. 유튜브나, Spotify 등을 구독하셔서 들으실 수 있지만, 여기서 다루는 것은 1100원만 투자해서 60분 자리 180 bpm의 곡을 저장하는 방법입니다.
- 음악다운로드 : 멜론 앱을 열어 "180 bpm"으로 검색합니다. 그러면 케이던스 180에 맞춰 음악들이 나오게 됩니다. 그중에 정말 원하시는 음악을 다운로드하시면 됩니다. 저는 60분 정도 재생되는 곡으로 "마라톤 러닝 뮤직"을 다운로드하였습니다. 보통 한곡에 700원이기 때문에 한곡이 60분 되는 음악이 필요해서 이 곡을 선택했습니다. 캐시충전이 필요하다면 1000원 단위로 충전이 가능하니 1100원이 필요합니다.
- 가민 EXPRESS와 워치 연동 : 음악을 다운로드한 노트북이나 PC에 가민워치를 연결하시고 가민EXPRESS를 접속해서 다운 받은 음악을 워치에 저장하시면 됩니다.
- 저장을 하시면 가민워치에서 음악을 들을 수 있습니다.
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물론, 러닝을 하실 때 음악을 누르시면 블루투스로 무선이어폰을 연결해 주시고 플레이해주시면 됩니다. 저는 워밍업 할 때부터 음악을 먼저 실행하는 편입니다.
가민포러너 265 워크아웃 만들기
저는 워크아웃을 인터벌 훈련할 때 사용합니다. 본인의 기록을 확인해서 5% 기록을 단축한 "러닝"과 150%의 "회복"으로 나누어 인터벌 훈련을 만듭니다. 런데이가 개인 훈련을 워치로 할 수 없다는 단점이 있어 가민을 구매한 이유이기도 합니다.
- 가민 Connect 앱에서 오른쪽 아래 "자세히 버튼"을 누릅니다.
- "트레이닝 및 플래닝"을 누릅니다.
- "워크아웃"으로 들어갑니다.
- "운동생성"에 "+"를 클릭하고 "러닝"으로 들어가면 워크아웃을 만들 수 있습니다.
- 기간유형을 정하고, 지속시간, 목표를 설정하면 단계가 완성이 됩니다.
- 완성된 단계의 반복 횟수를 정하고 저장하면 운동이름을 정해서 완료하시면 됩니다.
- 워치에도 자동으로 연동될 것입니다. 연동되지 않으면 만든 워크아웃을 누르고 상단의 폰전송그림을 눌러서 전송하시면 됩니다.
사진으로 본 만들기 순서
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가민포러너 265 런데이연결
가민워치를 런데이에 연동을 하면 런데이에서도 기록을 함께 공유할 수 있게 됩니다. 처음에 런데이를 사용한 분이라면 연동을 해서 러닝기록을 계속 누 적하 지면 좋을 것 같습니다.
- 런데이 앱에서 설정을 클립니다.
- 앱관리에서 스마트워치 연결을 누릅니다.
- 가민을 연동합니다.
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이렇게 연동이 간단합니다. 연동을 하면, 가민으로 저장된 기록이 런데이 앱에도 연동이 되어 런데이 챌린지도 할 수 있기 때문에 러너들의 동기부여 도움이 될 것입니다.
가민포러너 265 사용 추천
일주일에 3~4번은 러닝을 하는 사람들에게는 스마트워치는 필수 상품이 되었습니다. 가민제품들은 여러 장점을 가지고 있어 러너들이라면 다 알고 있는 제품입니다. 실제 사용해 보고 너무 편리함을 느끼기 때문에 장점과 필수적으로 사용하는 기능들과 방법을 알려드렸습니다. 더 많은 기능들이 있지만, 이 정도 기능으로도 아주 러닝을 하는데 많은 도움을 받고 있습니다. 아직 스마트워치를 고민하고 계신 분이 있다면 가민포러너 265를 추천해 드립니다.